Овощи на зиму: какие можно замораживать и как правильно

zamorozka-ovoshhey-na-zimu

В холодное время года многим из нас так хочется порадовать себя свежими овощами или блюдами, приготовленными не из консервированных ингредиентов. Но зима традиционно считается порой для поедания всяческой вкусной консервации, которую хозяйки любовно готовят загодя. Благодаря современным холодильным установкам, которые … Читать далее

Содержание кальция в продуктах питания

kalt-1

Идеальный источник кальция — яичная скорлупа. Она на 90% состоит из кальция и очень легко усваивается организмом. Методика применения яичной скорлупы очень проста. Скорлупу предварительно тщательно промывают и прогревают в духовке, чтобы уничтожить микробов. Потом в ступке скорлупу растирают в … Читать далее

Почему полезны зелёные коктейли

zelenyie-kokteyli-2

Зеленые коктейли – это великолепный источник хлорофилла (жидкой формы солнечного света), протеинов, белков, клетчатки, витаминов, минералов, антиоксидантов. Почему именно коктейли? Для освобождения питательных веществ из зелени надо разрушить стенки её клеток. Наилучшим образом это можно сделать, взбив зелень с водой … Читать далее

Восстановление волос, зрения и кожи

льняное масло

Поговорим о рецепте смеси на основе льняного масла для восстановления волос, кожи и даже зрения. Внимание: запрещается использовать людям, которые имеют аллергию или противопоказания на компоненты из состава. При беременности и кормлении проконсультируйтесь с врачом. Состав: 200 мл льняного масла; 4 … Читать далее

Как быстро вытащить клеща – 3 способа

клещ3

В интернете редакции удалось найти три несложных способа, которые пользовались популярностью. Предлагаем вам их рассмотреть и использовать (главное, чтобы не сильно часто приходилось)): №1 Маленького клеща можно вытащить совсем простым способом надо послюнявить палец несильно прижать клеща и место укуса … Читать далее